El próximo 14 de abril, a las 13:00 h. nos vemos en la webinar “Pilates y la establidad dinámica”, hablaremos sobre los mitos y leyendas de la estabilidad estática y explicaremos cómo la “estabilidad dinámica” nos ayudará a entender mejor a cada alumno/a y adaptarnos a sus necesidades.
¿Eres instructor o instructora de Pilates y a veces no sabes por qué tus alumnos/as no ejecutan bien un ejercicio?, ¿has enseñado un “Spine Twist” pidiéndole a tus alumnos/as que no muevan la cadera al rotar la columna? y ¿sabías que eso puede limitar la movilidad de la persona a largo plazo?.
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